肛门失禁的预防办法有哪些啊?
肛门失禁的预防办法:
对于肛门失禁,预防是最好的治疗,很多肛门失禁是由于身体抵抗力和免疫力下降所致。
1 .积极参加运动,增加体质,增加身体抵抗力和免疫力,但不宜剧烈运动。
2 饮食调整:饮食上要刺激性和油腻的食物,要以清淡为主,忌辛辣,多吃蔬菜水果,每天可多喝水,预防便秘发生。
3. 发现有便秘等肛肠类疾病,要及时进行检查和治疗,同时积极治疗各种慢性疾病,如慢性支气管炎等。有助于预防肛门失禁的发生。
4. 养成定时排便的习惯,便后保持肛门清洁可减轻对直肠粘膜感受器的刺激,便后可进行坐浴和做做肛门保健操,促进肛门括约肌的收缩能力。
原三甲医院名医,拥有三十几年丰富临床经验通过专业的资格认证。
专业医生全天在线坐诊,即问即答,快捷直接与专家在线沟通。
引进先进、前沿、高端的诊疗设备,依托科学打造专业品牌。
患者在家中即可连线名医,体验咨询、预约、建档一站式服务。
健康咨询、一站式服务、健康档案等温馨、私密的家庭医生式服务。